روز نامه این هفته

دریافت نسخه همراه نامه رفسنجان

تبلیغات سایت

هفته بیستم رقابتهای لیگ برتر امیدهای کشور عصر شنبه با 6 دیدار برگزار شد که در حساس ترین این رقابتها امیدهای مس رفسنجان در اهواز میهمان نفت این شهر بودند.
در این دیدار امیدهای نفت اهواز موفق شدند در پایان با یک گل بر حریف خود مس رفسنجان غلبه کنند. مس رفسنجان با این باخت 23 امتیازی ماند و درجایگاه نهم جدول رده بندی لیگ برتر امیدهای کشور قرار گرفته است. گفتنی است امیدهای صنعت مس رفسنجان در هفته بیست و یکم این رقابتها جمعه 14 اسفند در رفسنجان میزبان کارون اهواز خواهد بود.

ورزشکاران باشگاه میلاد رفسنجان در مسابقات قهرمان قهرمانان سبک شوتوکان SK2 در جزیره قشم توانستند 30 مدال رنگارنگ کسب کنند.

 هریک ساعت دویدن با سرعت متوسط باعث سوزاندن حدود 300 کیلوکالری انرژی می‌شود و بیشتر افراد هم ترجیح می‌دهند با همین ورزش سبک، از شر اضافه‌وزن خود خلاص شوند. دویدن جزو ورزش‌های هوازی است و می‌تواند باعث چربی‌سوزی در بدن شود.

Back to Top

پیاده سازی و طراحی توسط گروه نرم افزاری آنی